なんなんだ、この充実感！

４４歳になり日頃、特別運動をする事もありませんでした。毎日のようにお酒も飲むし自分なんかがジムに通っても「ついていけるのか？」という不安がありました。ましてや仕事の付き合いも多く時間もない。家族との時間も欲しい。

こんな事では「通いきれないのでは…」などと、たくさんの不安の中、知人の紹介でBELEさんにお世話になることに。

実際に通い始めてみると全ての悩みがきれいに吹き飛びライフスタイルが激変！「なんなんだ、この充実感！」本当にこの一言につきます。お酒については飲む種類、飲むタイミング等の指導をいただきストレスなくクリア！トレーナーさんがまるで「かかりつけのお医者さん」の様に私の事を理解してくれているので、とても楽しく安心！時間がないというのも始めてしまえば、何とかなるもんなんですね(笑)

このライフスタイルは一時的なものにせず習慣にしていこうと思います！